Dojo management

Shotokan Karate — 5th Kyu

Heian Nidan

平安ニ段

Heian Nidan

stance - 立ち

後屈立Kokutsu Dachi

前屈立Zen Kutsu Dachi

八字立Hachiji Dachi

punch - 突き

裏拳打ちUraken Uchi

鉄槌打ちTettsui Uchi

kick - 蹴り

前蹴り(上段)Mae Geri (Jodan)

block - 受け

下段払いGedan Barai

(上段)上げ受け(Jodan) Age Uke

打ち受けUchi Uke

手刀受けShuto Uke