Dojo management

Shotokan Karate

3rd Kyu

stance - 立ち

交差立 / 掛立Kosa Dachi / Kake Dachi

元立Moto Dachi

punch - 突き

後ろ肘打ちUshiro Empi Uchi

前肘打ちMae Empi Uchi

落とし肘打ちOtoshi Empi Uchi

上げ突きAge Zuki

KATAS

平安四段Heian Yondan